Człowieku Ty masz 15 lat,i widze ze nie mazs pojecia o odzywianiu,treningu.Wez sie za dobre jedzenie i cizki trening a nie za koksy w takim wieku sie brac. Ogolnie zasada na forum jest taka ze rozpiski podaje sie osoba pelnoletnim,ktore maja taki wiek ze odpowiadaja same za siebie czyli jezeli swoim braniem spowoduje jakiekolwiek szkody samemu [...]
SIEMKA !! jestem na forum nowy !! chciałbym się zapytać czy nie moglibyście mi rozpisać cyklu na 75 tabletek metanabolu !! Mam 15 lat !! mój staż to 2 lata z przerwami !! w bicepsie po napięciu mam 36 cm a normalnie 33 ! na klatkę wyciskam 80 kg !! Dietę mam wysokobiałkową i wysokowęglową ! do Metanabolu zakupiłem Raphocholin C i Magnez !! [...]
[...] dokłanie, tylko mowie taki przykład, moze spasc 5 a moze spasc 50 z tym ze 4-50 masz wieksze szanse, to nie sa koledzy analitycy z pracy, nie pracuje z nimi, ale znamy sie lata i jak w cos inwestuje to najpierw tam ide, palcem nie sa robieni a specjalizuja sie głównie w nieruchomosciach, wiec nie wiem do czego ten sarkazm? Nie mowie ze placenie [...]
eee 177 nie tak mało ahahha ja mam 173 14 lat zaraz 15 bd miał i na siłce jestem wyższy od 50% typa xD Jak Ci dała tyle genetyka to się ciesz, ale pamiętaj, że jednym z minusów bycia wysokim jest to, że trudniej a nawet znacznie będzie Ci wyrzeźbić imponującą sylwetkę niż typowi ~170 cm, też wielu czołowych kulturystów w skali światowej ma właśnie [...]
[...] jak boli i dawał znieczulenie. Sam dr bardzo wporządku :) ja miałem ogólnie małe gino tzn. sam tak mówił i sam widze jakie ludzie mają chodzac na plaży. Jednak już kilka lat cwicze i miałem mało tkanki tluszcowej i ten gruczoł strasznie mnie irytował i wypychał sutki. Widok gruczłów po zabiegu na stole bezcenny.. niesamowite uczucie.. tyle [...]
[...] dziewczyn, nigdy przed żadną się nie rozebrałem i musiałem wymyślać niestworzone historie typu jakaś blizna i że Ci ją pokaże dopiero jak się jeszcze epiej poznamy :D 2 lata temu stwierdziełem, że nie ma sensu czekać aż samo to zniknie i zrobiłem usg piersi oraz umówiłem się na wizyte do chirurga. Na usg babka powiedziała mi, że gruczoły na [...]
2 lata temu (2019 r.) miałem wycinaną znaczną część gruczołu sutkowego wskutek rozpoznania Ginekomastii. Głównym powodem usunięcia był silny ból sutka. Teraz, gdy mijają 2 lata od operacji (mam 21 lat) mam wrażenie, że problem wrócił. Dalej mam obrzmiałe mocno gruczoły sutkowe, bolące, estetycznie to wygląda fatalnie. W związku z czym mam kilka [...]
Mnie bliżej do Kielc niż do Wrocławia. Kogo bardziej polecacie w moim wypadku? Pan Burda czy raczej Rylski? Kiedyś robiłem USG - wyszło, że to klatka piersiowa jest w sporym stopniu otłuszczona i że nie ma przerostu gruczołu (chociaż nie do końca w to wierzę, gdy nieraz patrzę na te suty) - tak samo jak nie wyczuwam nic twardego + nigdy nie czułem [...]
Piorunos z tej siatki wcale nie wynika ze 50% Polakow ma 179 cm tylko tyle ze to jest sredni wzrost 18-latka;) Z siatki wynika ze 50% (czyli miedzy 25 a 75 centylem) 18-latkow ma miedzy 175 a 183 cm. Szkoda tylko ze nie zrobiono tego pomiaru na 19-20-latkach bo wtedy bylaby juz niemal 100% pewnosc ze wzrost nie ulegnie zmianie a wiekszosc [...]
Trójbój to dyscyplina sportu, mająca elementy treningu siłowego. Początki trójboju siłowego sięgają końca lat 50', pierwsze mistrzostwa odbyły się w Wielkiej Brytanii, w obecnym stanie trójbój ukształtował się pod koniec lat 60' Pierwsza Federacja Trójboju siłowego (IPF) powstała w 1972 roku, a już w 1973 roku odbyły się pierwsze prawdziwe, [...]
[...] w dosyć nietypowej sprawie. Miałem zabieg u Dr Rylskiego w 2013 roku październik. Ginekomastię miałem od okresu dojrzewania, jakoś chyba od podstawówki, wyciąłem w wieku 22 lat. Operacja myślę, że przebiegła pomyślnie, wszystko zostało wycięte. Natomiast problem zaczął się miesiąc po operacji, ponieważ jak NIGDY NIE WYPADAŁY MI WŁOSY, tak od [...]
[...] jak boli i dawał znieczulenie. Sam dr bardzo wporządku :) ja miałem ogólnie małe gino tzn. sam tak mówił i sam widze jakie ludzie mają chodzac na plaży. Jednak już kilka lat cwicze i miałem mało tkanki tluszcowej i ten gruczoł strasznie mnie irytował i wypychał sutki. Widok gruczłów po zabiegu na stole bezcenny.. niesamowite uczucie.. tyle [...]
[...] Naukowcy amerykańscy z Baltimore zebrali materiały z dziesięciu przeprowadzonych wcześniej badań, w ramach których dzieci z krajów gospodarczo zacofanych w wieku poniżej 5 lat otrzymywały dzienną uzupełniającą dawkę cynku 5 do 20 mg, w czasie 2 do 46 tygodni. Dieta tych dzieci jest uboga w cynk, a chorobami najczęściej prowadzącymi do śmierci w [...]
Nie nabijajcie się, bo czytałem różne opinie, jedne, że można brać od 18 lat, a drugie, że normalnie bez problemu. Także chciałem sie upewnić na 100% Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-02-24 11:02:50
[...] przynajmniej nie ustępuje KO....nie chciałem się sprzeczać gdyż jak zaznaczyłem w pierwszym swoim wpisie na forum- swoją karierę zawodową zakończyłem na Uzi i S&W i to z 10 lat temu więc nie mam wiedzy, no ale co wy o tym sądzicie? Zaznaczam, że osoba ma często kontakt z gazami przynajmniej od 12 lat.....i z tego co wiem nie pracuje dla firmy [...]
[...] chyba sprinterka, która jest rekordzistką na 100m "Flo DŻo" (niepamiętam jak się nazywała) z 1988r czas 10,49 bodajże, już nieżyje. Podobno miała zawał w wieku 39 lat.... Nie wiem jak wy, ja ccem cieszyć się zdrowiem i żuyciem troce dłużej niż 40 lat. Oczywiście cały czas trenując i być sprawnym tak długo jak się da :) Pozdrawiam :) [...]
[...] na poczatku kwietnia, wtedy moja waga spadla o 5 kg (dokladnie tyle ile chcialam), po jej zakonczenu mialam wielka ochote na slodycze jadlam bez opamietania, dlatego po 2 tygodniach zaczelam stosowac ja ponownie ale nie przestrzegalam jej drastycznie tylko wzorowalam codzienny jadlospis na niej. Teraz jestem ciezsza o [...]
[...] :) Jestem nowa i na razie na 24 stronie wątku. Dietę poleciła mi koleżanka, której mama straciła sporo kilogramów po zastosowaniu kopenhaskiej i jak na razie od paru lat nie musi do diety wracać. Oczywiście, nie obżera się bezmyślnie i dzięki temu utrzymuje stałą wagę. Ja do 30-ki nie miałam problemów z nadwagą, nawet miałam lekką [...]
Do tego lody i słodycze. Jak za dawnych lat %-) /SFD/2019/2/14/094a0a666918473296bb932ae2c7dac3.jpg /SFD/2019/2/14/a61fe54bdca54ed2bed4a883c7119b25.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-02-14 21:50:50
Mareckizawada - kettle mają lat kilkaset, a niektórzy mówią, że kilka tysięcy :-) Przegrywają w starciu z hantlami możliwością skalowania ciężaru. Masz sztangę/sztangielkę i komplet talerzy. Możesz z niej zrobić obciążenie o masie 2/20 do 50/200 kg. Takim zróżnicowanym obciążeniem możesz zrobić wiele ćwiczeń w wielu wariantach. Odważnik 24 kg to [...]